Cách Cân Bằng Giữa Công Việc Và Nỗ Lực Mang Thai
Jul 22, 2024
Mục lục
- Nỗi lo về cân bằng giữa công việc và nỗ lực mang thai
- Bí quyết cân bằng giữa công việc và nỗ lực mang thai
- 3 cách tiếp cận đối với việc cân bằng giữa sự nghiệp và mang thai
- Kết luận
Nỗi lo về cân bằng giữa công việc và nỗ lực để mang thai
Có rất nhiều người lo lắng về việc làm sao để cân bằng giữa công việc và các hoạt động săn thai. Đặc biệt ở độ tuổi 30 đến đầu 40, đây là quãng thời gian sự nghiệp của bạn bắt đầu phát triển, có nhiều cơ hội thăng tiến, cũng như được đảm nhận nhiều nhiệm vụ quan trọng hơn. Mặt khác, khi càng lớn tuổi, việc thụ thai càng trở nên khó khăn và nguy cơ sảy thai cũng tăng cao, khiến bạn cảm thấy bị áp lực về mặt thời gian.
Trong quá trình săn thai, có khả năng bạn sẽ phải thực hiện các phương pháp trị liệu vô sinh, như lấy trứng, hoặc cấy ghép, và điều này là vô cùng tốn kém. Ngoài ra, bạn cũng không được chủ động về mặt thời gian đối với các hình thức điều trị, vì bác sĩ có thể đột ngột yêu cầu bạn “đến viện để lấy trứng ngay ngày mai”. Do đó, nhiều phụ nữ trong hoàn cảnh này, thường lo lắng về việc phải xin nghỉ phép đột ngột, hoặc làm sao để không mang tâm trạng chán nản tới nơi làm việc.
Bí quyết cân bằng giữa công việc và nỗ lực mang thai
Dưới đây là những cách bạn có thể tham khảo, để cân bằng giữa công việc và những hoạt động nhằm mục đích mang thai.
①Nhờ đến sự trợ giúp của những người xung quanh
Bạn có thể chia sẻ và nhờ đến sự trợ giúp của những người xung quanh, đặc biệt là từ phía bạn đời, vì đây chính là người sẽ đồng hành cùng bạn trong xuyên suốt quá trình săn thai. Đầu tiên, hãy nói chuyện về những lo lắng và băn khoăn của bạn. Đôi khi, chỉ cần chia sẻ được với ai đó, cũng có thể giúp mọi việc trở nên dễ dàng hơn.
② Thay đổi cách làm việc
Tiếp theo, hãy thử thay đổi cách làm việc của bạn tại công ty. Ví dụ, nếu bạn đang đảm nhận một công việc mà chỉ bạn mới biết cách xử lý, đương nhiên việc bạn nghỉ làm sẽ khiến mọi công việc bị đình trệ. Điều này đặt bạn vào tình thế khó xin nghỉ, mỗi khi cần ưu tiên các hoạt động để chuẩn bị cho việc thụ thai. Do đó, tại sao bạn không thử đề xuất với đồng nghiệp, để cùng làm việc trong nhóm 2 người trở lên.
Bạn cũng có thể cảm thấy khó xin nghỉ, nếu mối quan hệ với đồng nghiệp ở chỗ làm trở nên quá thân thiết, vì bạn không muốn làm phiền đến mọi người. Tuy nhiên, bạn không cần cảm thấy bị ràng buộc, vì đôi khi việc thay đổi chỗ làm để phù hợp hơn với mục tiêu mang thai, cũng không hẳn là một điều tiêu cực.
③Tiếp nhận chẩn đoán
Việc được bác sĩ phụ khoa chẩn đoán để tìm ra thời điểm, và phương pháp tốt nhất giúp bạn thụ thai, là vô cùng quan trọng. Mặc dù có rất nhiều thông tin về chủ đề sinh sản trên internet, người bình thường không có chuyên môn khó có thể phán đoán được đâu là thông tin chính xác hoặc phù hợp với mình.
Sau khi nhận được chẩn đoán từ bác sĩ, bạn sẽ biết được mình nên cố gắng thụ thai theo phương pháp nào, và từ đó suy nghĩ về cách để cân bằng giữa công việc và những nỗ lực để thụ thai. Nếu bạn chia sẻ với bác sĩ, rằng bạn mong muốn cân bằng giữa sự nghiệp và việc săn thai, có thể các bác sĩ sẽ đưa cho bạn những lời khuyên có tính đến cả những yếu tố đó.
3 cách tiếp cận đối với việc cân bằng giữa sự nghiệp và mang thai
① Hãy giải quyết từng vấn đề một
Bạn cảm thấy gấp gáp với việc mang thai, nhưng mặt khác cũng mong muốn được thăng tiến trong công việc. Nếu suy nghĩ về quá nhiều thứ cùng một lúc, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy lo lắng và hoảng sợ, và cuối cùng thì không có việc nào được giải quyết một cách trọn vẹn.
Thay vì như thế, hãy giải quyết từng việc một. Đầu tiên, hãy nghĩ về sự nghiệp của bạn, và đặt ra những mục tiêu như “Tôi muốn đạt được vị trí này trong vòng 1 năm tới”, hoặc “Tôi muốn hoàn thành dự án này vào tháng sau”, v.v. Sau khi đạt được những mục tiêu trên, hãy tập trung vào mục tiêu có thai. Tất nhiên, đây chỉ là một ví dụ, bạn cũng hoàn toàn có thể ưu tiên việc cố gắng có con trước, và sau đó mới theo đuổi mục tiêu công việc. Đây đều là những vấn đề lớn trong cuộc đời của bạn, vì vậy hãy bắt đầu suy nghĩ từ vấn đề mà bạn cảm thấy đơn giản hơn.
② Không nhất thiết phải tuân theo kế hoạch, hãy để mọi thứ diễn ra một cách tự nhiên
Đây là cách tiếp cận trái ngược với những gì được đề cập ở trên. Việc mọi thứ không diễn ra theo như kế hoạch khi bạn cố gắng để có con, là điều hoàn toàn bình thường. Điều này có thể làm bạn cảm thấy chán nản, tuy nhiên sẽ thật lãng phí nếu cứ ở mãi trong tình trạng đó. Bạn cần đối mặt với một thực tế rằng, việc cố gắng để mang thai không phải lúc nào cũng diễn ra đúng như kế hoạch, và tất cả những gì bạn có thể làm là chấp nhận điều đó.
③ Công việc là quan trọng, nhưng có thật sự là ưu tiên của bạn lúc này?
Thật tuyệt vời khi có thể cân bằng giữa cả sự nghiệp và những nỗ lực để mang thai. Tuy nhiên, nếu phải chọn một thì đâu sẽ là ưu tiên của bạn?
Bạn gặp được bạn đời của mình, kết hôn, mang thai và sau đó là sinh con. Sự sống như một phép màu, và hãy thử tưởng tượng về việc, bạn có thể tự mình đem phép màu đó đến với thế giới.
Tất nhiên, việc tập trung vào xây dựng sự nghiệp cho bản thân cũng thật tuyệt vời, và Flora vô cùng ủng hộ những người phụ nữ như vậy. Nhưng trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào, bạn hãy thử suy nghĩ thật kỹ xem “Liệu mình có đang tập trung quá nhiều vào công việc?”, hoặc “Đâu mới là mối quan tâm thật sự của mình lúc này?”. Khi đã tìm được câu trả lời cho riêng mình, đừng rời mắt khỏi nó, mà hãy nỗ lực hết sức để biến mục tiêu của bạn thành hiện thực.
Kết luận
Chúng tôi đã giới thiệu tới bạn 3 cách tiếp cận khác nhau đối với vấn đề cân bằng giữa sự nghiệp và nỗ lực có con. Không có cách tiếp cận nào là đúng tuyệt đối, bạn cần cân nhắc xem đâu là sự lựa chọn phù hợp với tính cách và hoàn cảnh cụ thể của mình. Hãy suy nghĩ một cách linh hoạt, hướng tới sự cân bằng giữa sự nghiệp và việc mang thai.