Nên Làm Gì Khi Cả Hai Không Còn Muốn Quan Hệ Tình Dục?

Tình dục được ví như là một thứ gia vị quan trọng giúp cho tình yêu của hai bạn trở nên thăng hoa hơn. Tuy nhiên, có không ít cặp đôi rất hiếm khi cùng nhau quan hệ. Đâu là nguyên nhân của tình trạng trên? Bạn có thể làm gì để khắc phục? Hãy cùng Flora tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!

Mục lục

• Tình trạng không thường xuyên quan hệ
• Nguyên nhân các cặp đôi không thường xuyên quan hệ
• Làm sao để duy trì quan hệ thường xuyên hơn?

Tình trạng không thường xuyên quan hệ

Mặc dù không được định nghĩa một cách rõ ràng、tình trạng không thường xuyên quan hệ thường dùng để chỉ việc những cặp đôi không thực hiện quan hệ tình dục trong vòng hơn 1 tháng. Theo khảo sát, có khoảng 30% cặp đôi ở độ tuổi 20 rơi vào tình trạng này. Tỷ lệ này tăng lên 50% ở các cặp đôi 30 tuổi, và 60% ở các cặp đôi trên 40.

Nguyên nhân các cặp đôi không thường xuyên quan hệ

Do bận rộn về mặt thời gian

Ngày nay cả nam giới lẫn nữ giới đều có những ưu tiên riêng trong việc phát triển bản thân và sự nghiệp. Rất nhiều người trong độ tuổi từ 20-40 trở nên bận rộn với công việc hàng ngày và trở về nhà trong tình trạng mệt mỏi, kiệt sức. Nếu công việc hàng ngày của bạn trở nên quá tất bật, rất khó để bạn có thể sắp xếp thời gian cho việc quan hệ tình dục thường xuyên.

Không cảm thấy đối phương hấp dẫn

Khi sống cùng nhau, nhiều người bắt đầu nhận ra những khía cạnh kém hấp dẫn hơn ở đối phương. Kết quả, họ có thể mất đi những ham muốn về mặt tình dục đối với nửa kia của mình. Việc hai bạn dành thời gian ở bên nhau mỗi ngày cũng có thể khiến sự hiện diện của cả hai trở nên quá quen thuộc, và hai bạn không còn cảm thấy bị thu hút thường xuyên bởi đối phương như lúc mới quen.

Khi bắt đầu làm cha mẹ, cuộc sống của bạn chắc chắn sẽ xoay quanh con của mình. Khi con bạn lớn dần lên, hai vợ chồng có thể có nhiều thời gian riêng tư hơn. Tuy nhiên, do đã không còn duy trì việc quan hệ trong một thời gian dài, việc mở lời có thể trở nên khó khăn và thiếu tự nhiên.

Làm sao để duy trì quan hệ thường xuyên hơn?

Tạo thời gian riêng cho cả hai

Hãy thử thống nhất về việc dành ra thời gian riêng cho cả hai. Hai bạn có thể cùng nhau ăn diện, và đi chơi ở ngoài, trước khi tiến tới việc quan hệ, để làm tăng sự đặc biệt và phấn khích cho buổi hẹn hò.

Giao tiếp hiệu quả

Nếu cả hai bạn đều không có nhu cầu quan hệ thường xuyên hơn, thì không có vấn đề gì cần lo lắng. Tuy nhiên, nếu một trong hai, hoặc cả hai đều mong muốn quan hệ thường xuyên hơn, thì hai bạn cần giao tiếp để lắng nghe và hiểu rõ mong muốn của nhau.

Đừng cảm thấy quá áp lực về việc quan hệ

Không thường xuyên quan hệ không có nghĩa là mối quan hệ của bạn không hòa hợp hay đang trở nên xấu đi. Như đã đề cập ở trên, cũng có những cặp đôi không quá quan trọng việc quan hệ thường xuyên, và đây là điều hoàn toàn bình thường. Nếu đây là trường hợp của bạn thì không cần thiết phải ép cả hai quan hệ nhiều hơn, vì không có bất kỳ chuẩn mực nào cho việc này. Có rất nhiều việc để hai bạn có thể cùng nhau tận hưởng và chia sẻ niềm vui, ví dụ như trò chuyện, nấu ăn, thực hiện sở thích chung, hay thậm chí là cùng chăm con cái. Hãy tận hưởng tình yêu và vun đắp mối quan hệ theo cách của riêng bạn.