Rối Loạn Tiền Mãn Kinh: Những Thay Đổi Của Cơ Thể Trong Thời Kỳ Tiền Mãn Kinh

Mục lục

• Tiền mãn kinh là gì?

• Mãn kinh là gì?

• Thay đổi của cơ thể trong thời kỳ tiền mãn kinh

• Triệu chứng thường gặp trong thời kỳ tiền mãn kinh

Bạn đã bao giờ nghe tới cụm từ “Rối loạn tiền mãn kinh” chưa? Rất nhiều phụ nữ cảm thấy lo lắng về giai đoạn này, vì nghe nói rằng cơ thể sẽ gặp phải nhiều vấn đề. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu về những thay đổi trong cơ thể cũng như triệu chứng mà rối loạn tiền mãn kinh gây nên.

Tiền mãn kinh là gì?

Tiền mãn kinh là khoảng thời gian 5 năm trước khi mãn kinh chính thức xảy ra.

Phụ nữ trải qua rất nhiều giai đoạn chuyển tiếp trong xuyên suốt cuộc đời. Kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi dậy thì, sau đó kéo dài trong độ tuổi trường thành. Vào thời kỳ tiền mãn kinh, kinh nguyệt bắt đầu có dấu hiệu dừng lại, trước khi phụ nữ bước sang tuổi già. Ở độ tuổi trẻ hơn, kinh nguyệt thường xuất hiện đều đặn theo chu kỳ, tuy nhiên khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, kinh nguyệt có thể trở nên bất thường. Điều này bao gồm những việc như chu kỳ kinh nguyệt trở nên ngắn (hoặc dài) hơn trước đây, hoặc âm đạo chảy máu bất thường.

Nếu mãn kinh là thời điểm mà kinh nguyệt chính thức dừng lại thì tiền mãn kinh là khoảng thời gian 5 năm trước khi mãn kinh chính thức xảy ra.

Thông thường, phụ nữ sẽ mãn kinh ở độ tuổi 50, do đó tiền mãn kinh thường xảy ra ở tầm tuổi 45. Tuy nhiên, cũng có những người mãn kinh sớm ở nửa đầu của tuổi 40, hoặc mãn kinh muộn ở nửa sau của tuổi 50.

Tiền mãn kinh là thời điểm đánh dấu sự thay đổi, khi người phụ nữ bước sang một giai đoạn mới của cuộc đời.

Mãn kinh là gì?

Sau độ tuổi trường thành, hoạt động của buồng trứng dần suy yếu, từ từ dẫn tới trạng thái ngừng kinh nguyệt, được gọi là "mãn kinh". Khi gần đến thời kỳ mãn kinh, chu kỳ của phụ nữ sẽ trở nên không đều và cách xa nhau, do đó khó có thể xác định được thời điểm kinh nguyệt chính thức kết thúc. Thông thường, sau khi không xuất hiện kinh nguyệt trong vòng 1 năm, phụ nữ sẽ được coi là đã mãn kinh, và thời điểm mãn kinh được tính bằng cách trừ đi ngược lại 1 năm đó.

Thay đổi của cơ thể trong thời kỳ tiền mãn kinh

Dưới đây là những thay đổi bạn sẽ nhận thấy khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh:

Thay đổi ở mô buồng trứng

Một trong những thay đổi xảy ra trong thời kỳ tiền mãn kinh là sự thay đổi ở mô buồng trứng. Khi này, việc sản xuất nội tiết tố nữ sẽ giảm đi, do sự biến mất của các nang trứng cũng như việc ngừng rụng trứng. Sự thiếu hụt nội tiết tố nữ Estrogen sẽ gây ra nhiều thay đổi khác nhau, không chỉ ở cơ quan và chức năng sinh sản, mà còn ở toàn bộ cơ thể của phụ nữ.

Thay đổi về mặt thể chất

Do ảnh hưởng của sự suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen, các triệu chứng như bốc hỏa hay đổ mồ hôi thường dễ xuất hiện. Ngoài ra, các triệu chứng liên quan đến việc rối loạn hệ thần kinh tự trị, như mệt mỏi, trầm cảm và mất ngủ cũng rất phổ biến. Sự giảm hoạt động của Estrogen trên các cơ quan còn có thể dẫn tới loãng xương và những bất thường trong quá trình chuyển hóa lipid.

Triệu chứng thường gặp trong thời kỳ tiền mãn kinh

Tiếp theo, hãy cùng tìm hiểu về những triệu chứng thường gặp trong thời kỳ tiền mãn kinh:

Các triệu chứng liên quan tới giãn nở mạch máu và tản nhiệt

Bạn có thể gặp phải các triệu chứng như bốc hỏa và đổ mồ hôi. Điều này là do sự gián đoạn của hệ thống thần kinh tự trị, xảy ra khi cân bằng giữa sự giãn nở và co bóp của mạch máu không còn được kiểm soát.

Các triệu chứng về mặt tinh thần

Các triệu chứng về mặt tinh thần như chán nản, mất động lực, tâm trạng bất ổn, dễ nổi cáu, và mất ngủ, v.v., cũng có thể xảy ra. Đây là cũng là những triệu chứng gây ra bởi sự rối loạn trong hệ thống thần kinh tự trị, và suy giảm lượng Estrogen tham gia vào quá trình sản xuất Serotonin.

Các triệu chứng khác về mặt thể chất

Chóng mặt và đánh trống ngực cũng là những triệu chứng thường gặp. Ngoài ra bạn cũng có thể bị đau đầu, cứng vai, đau hông và lưng, xảy ra do suy giảm nội tiết tố nữ dẫn tới tuần hoàn máu kém. Điều này cũng có thể được biểu hiện qua các triệu chứng khác như lạnh, tê người, hoặc mệt mỏi.

Có rất nhiều triệu chứng có thể xuất hiện trong thời kỳ tiền mãn kinh. Thay vì chấp nhận những triệu chứng này như một điều đương nhiên, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ phụ khoa nếu nhận thấy các triệu chứng trở nên nghiêm trọng.

ác triệu chứng nghiêm trọng, hãy thực hiện các biện pháp như tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ phụ khoa.