Hỗ Trợ Kinh Nguyệt: Thuốc Giảm Đau Và Sản Phẩm Thay Thế Băng Vệ Sinh

Nhiều phụ nữ cảm thấy việc có kinh nguyệt hàng tháng thật phiền toái và nghĩ rằng những cơn đau là điều không thể tránh khỏi. Nếu bạn đang gặp phải trường hợp này, tại sao không thử sử dụng những sản phẩm kinh nguyệt được giới thiệu dưới đây? Việc chọn được sản phẩm phù hợp sẽ giúp bạn có những trải nghiệm thoải mái hơn rất nhiều khi tới kỳ kinh nguyệt.

Mục lục

• Vì sao sử dụng thuốc giảm đau và sản phẩm kinh nguyệt?

• Ưu điểm và nhược điểm của các loại sản phẩm kinh nguyệt

• Khi nào nên uống thuốc giảm đau trong kỳ kinh nguyệt?

Vì sao sử dụng thuốc giảm đau và sản phẩm kinh nguyệt?

Mục đích chính của việc sử dụng các sản phẩm kinh nguyệt là để tránh làm bẩn quần áo khi máu kinh tiết ra. Còn thuốc giảm đau sẽ giúp làm thuyên giảm các cơn đau do kinh nguyệt, trong trường hợp chúng trở nên quá nghiêm trọng. Thời điểm máu kinh nguyệt tiết ra nhiều và cơn đau cũng trở nên tồi tệ nhất là vào khoảng ngày thứ 2-3 sau khi bắt đầu có kinh nguyệt. Nói cách khác, nếu bạn vượt qua được 2-3 ngày đầu tiên, bạn sẽ có thể tận hưởng kỳ kinh nguyệt hàng tháng của mình một cách thoải mái hơn. Và những “đồng minh” không thể thiếu để giúp bạn vượt qua được quãng thời gian này chính là các sản phẩm kinh nguyệt và thuốc giảm đau.

Ưu điểm và nhược điểm của các loại sản phẩm kinh nguyệt

Tiếp theo, chúng ta hãy cùng điểm qua những ưu và nhược điểm của 4 loại sản phẩm kinh nguyệt thông dụng nhất:

1. Băng vệ sinh

Khi nói đến sản phẩm kinh nguyệt, chắc hẳn đây sẽ là sự lựa chọn đầu tiên mà nhiều người nghĩ tới. Ưu điểm của băng vệ sinh là chúng được bán ở mọi nơi, dễ mua và dễ sử dụng.

Nhược điểm là băng vệ sinh có xu hướng chà xát vào vùng nhạy cảm gây kích ứng, và cần chú ý thay băng thường xuyên để giữ vệ sinh.

2. Tampon

Tampon là sản phẩm kinh nguyệt được đưa vào âm đạo để hút và ngăn không cho máu kinh chảy ra ngoài. Vì được đưa trực tiếp vào âm đạo nên tampon có ưu điểm là ít gây kích ứng vùng nhạy cảm hơn so với băng vệ sinh. Ngoài ra, tampon có tính cố định cao hơn, nên sẽ không bị xô lệch kể cả vào những ngày bạn vận động nhiều. Nhược điểm của tampon là có nguy cơ gây nhiễm trùng nếu được đặt trong âm đạo quá lâu. Ngoài ra, nếu không được đưa vào âm đạo đúng cách, tampon có thể gây tổn thương lớp màng nhầy âm đạo.

3. Quần lót kinh nguyệt

Đúng như tên gọi, quần lót kinh nguyệt là dạng quần lót có thể thấm hút máu kinh nguyệt mà không cần dùng đến băng vệ sinh hay tampon. Sản phẩm được khuyên dùng cho những người không thể đi thay băng trong một thời gian dài, hoặc có lượng máu kinh nguyệt tiết ra quá nhiều. Ưu điểm của quần lót kinh nguyệt là độ thấm hút cao, đồng thời bạn sẽ không cảm thấy vướng víu, vì cảm giác khi mặc quần lót kinh nguyệt cũng giống như khi mặc quần lót thông thường. Nhược điểm là bạn sẽ phải giặt chúng, và có thể lo ngại về việc máu tràn ra ngoài.

4. Cốc nguyệt san

Cốc nguyệt san là sản phẩm rất được ưa chuộng, đặc biệt là ở Châu u và Hoa Kỳ. Đặc điểm độc đáo của chúng là hút và chứa máu kinh nguyệt trong cốc silicon, và mỗi sản phẩm có thể được sử dụng lên tới vài năm.Trong vài năm gần đây, cốc nguyệt san nổi lên như một sản phẩm thân thiện hơn với môi trường khi so sánh với băng vệ sinh.

Ưu điểm của cốc hút nguyệt san là tiết kiệm chi phí. Sau khi mua, bạn có thể sử dụng lặp lại trong vài năm, nên chi phí trung bình mỗi năm chỉ rơi vào khoảng trên dưới 100 nghìn đồng. Ngoài ra, do máu kinh nguyệt được giữ ở trong cốc, không tiếp xúc với oxy bên ngoài, nên sẽ không có mùi khó chịu như thông thường. Nhược điểm của cốc nguyệt san là bạn phải gỡ cốc ra để đổ máu kinh nguyệt ra ngoài, sau đó vệ sinh và đặt lại sau mỗi vài giờ.

Khi nào nên uống thuốc giảm đau trong kỳ kinh nguyệt?

Khi kinh nguyệt bắt đầu, rất nhiều phụ nữ phải trải qua những cơn đau dữ dội. Trong những trường hợp như vậy, bạn nên sử dụng thuốc giảm đau, nhưng cần biết cách dùng sao cho đúng và tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ khi cần thiết. Để đạt được hiệu quả giảm đau, điều quan trọng nhất là sử dụng thuốc từ sớm, ngay khi cơn mới bắt đầu. Nếu sử dụng sau khi cơn đau đã trở nên nghiêm trọng, thuốc sẽ không phát huy được tốt hiệu quả. Khi sử dụng thuốc giảm đau, bạn cần lưu ý làm theo đúng hướng dẫn về liều lượng và cách sử dụng. Dùng một lượng lớn không có nghĩa là sẽ đem lại nhiều hiệu quả hơn, mà ngược lại còn có thể gây nên những tác dụng phụ nguy hiểm.

Bằng cách lựa chọn loại sản phẩm kinh nguyệt và sử dụng thuốc giảm đau một cách phù hợp, kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ trở nên thoải mái hơn rất nhiều. Mỗi loại sản phẩm đều có những ưu và nhược điểm riêng, vì vậy điều quan trọng là bạn phải hiểu rõ về đặc điểm chu kỳ kinh nguyệt và những nhu cầu của bản thân. Xác định những yếu tố như mức độ đau bụng kinh, lượng máu kinh nguyệt, v.v., sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm kinh nguyệt phù hợp dành cho mình. Ngoài ra, nếu cơn đau bụng kinh của bạn ở mức độ quá nghiêm trọng, một sản phẩm hỗ trợ nữa mà bạn có thể cân nhắc tới là thuốc giảm đau. Nên sử dụng thuốc ngay khi cơn đau vừa xuất hiện. Song song với việc sử dụng thuốc, bạn cũng cần chú ý tới việc cải thiện những nguyên nhân gốc rễ của cơn đau bụng kinh.